Архив за месяц: Ноябрь 2021

Аевит для кожи

Как работает аевит на кожуДля положения кожи актуальны оба витамина. Так, витамин А повышает размен белков и углеводов в клетках кожи. Белки – это стройматериал, из которого создаются и обновляются клетки, а углеводы – это нужная для любых биохимических действий энергия. Но также и витамин Е принимает участие в разменных действиях: он повышает жировой размен в клетках. Так что, под действием аевита форсируются любые виды обмена веществ и клетки кожи возрождают собственную юность.Этому процессу также содействует то, что витамин Е

Читать далее

Упражнения для ног

Да, упражнять ноги надо не только лишь для красоты, но также и для состояния здоровья. Следующие упражнения помогут вам приобрести если не абсолютно безупречные ножки, то привлекательные статные, а самое главное, крепкие ноги.ПриседанияЭто упражнение известно, наверное, всем, и как раз оно дает отличную нагрузку на ноги. Станьте, расставив ноги на длину плеч, распрямите поясницу, и — приседайте. При стремлении можно содержать в руках незначительные гантели — так вы повысите нагрузку на ноги и немного подкачаете мускулы рук. Это упражнение прекрасно

Читать далее